Benefiz-Yoga

Freitag, 4. September 2026
Frau sitzt auf Stuhl
Frau sitzt auf Stuhl • © Museum Burg Posterstein

Benefiz-Bälle oder Benefiz-Läufe kennt man. Aber Benefiz-Yoga – wie am 4. September 2026, 17:30 Uhr, im Rohbau des Nordflügels der Burg Posterstein – ist doch ganz etwas Außergewöhnliches.

Der Benefiz-Yoga-Kurs wird nicht nur zugunsten der Burg Posterstein und ihres neuen Nordflügels, sondern sogar im Nordflügel selbst stattfinden. Dieser befindet sich noch im Rohbau, weshalb die Yogatechniken auf Stühlen geübt werden. Stuhl-Yoga ist gar nicht so ungewöhnlich, wie es klingt: Eingebettet in Anfangs- und Endentspannung und begleitet von Atemübungen, lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit einfachen Übungen die eigene Körperwahrnehmung zu schulen. So ist Stuhl-Yoga auch leicht in den Alltag zu integrieren.

Während die Teilnehmenden so ihrer Gesundheit Gutes tun, unterstützen sie gleichzeitig den weiteren Ausbau des Nordflügels der Burg Posterstein. Denn die Gebühren für die Teilnahme fließen zu 100 Prozent in die Innenausstattung des Gebäudes. Der Nordflügel-Neubau ist das größte Bauvorhaben in der Geschichte des Museums Burg Posterstein. Er soll das Museum in die Lage versetzen, einen modernen Ausstellungs- und Begegnungsraum bereitzuhalten, die Burg barrierefrei zu erschließen, den Service zu verbessern und nicht zuletzt die Sammlungen besser unterzubringen.

Im Vorfeld des Benefiz-Yogas gibt es eine kleine Führung zum Stand der Nordflügel-Baustelle. Wer den Fortgang der Bauarbeiten auch von zu Hause aus mitverfolgen möchten, informiert sich am besten im Bautagebuch auf der Website des Museums.